tag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post3538382053561822090..comments2024-02-26T09:58:24.615-03:00Comments on CARIOCA NA GAROA: TREINO DE QUADS: EXERCÍCIOS LIBERADOS NO PÓS-CIRURGICORafashttp://www.blogger.com/profile/17116961039116288818noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-44780097486162284522013-03-05T21:19:25.622-03:002013-03-05T21:19:25.622-03:00Mah, vc é minha irmã do coração!!
Caramba, como vc...Mah, vc é minha irmã do coração!!<br />Caramba, como vc é especial!!<br />Obrigada por tudo, por ser tão próxima, tão presente na minha vida!!<br /><3 u!!!CARIOCA NA GAROAhttps://www.blogger.com/profile/00970101456612898109noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-17213876228252879472013-03-05T21:16:12.253-03:002013-03-05T21:16:12.253-03:00Oi Amanda!!!
Tenho procurado escrever mais, vc viu...Oi Amanda!!!<br />Tenho procurado escrever mais, vc viu? :)<br /><br />Muitos beijos!!!CARIOCA NA GAROAhttps://www.blogger.com/profile/00970101456612898109noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-77290794843076107682013-03-05T21:13:24.071-03:002013-03-05T21:13:24.071-03:00Oi Olguita querida!!!
Aqui não dá para dr desculpa...Oi Olguita querida!!!<br />Aqui não dá para dr desculpa!!<br />Eu AMO treinar!!!<br /><br />A Mah é uma florzita, minha amiga, minha irmã e uma fera nos treinos!!!!<br /><br />Beijocas!!!CARIOCA NA GAROAhttps://www.blogger.com/profile/00970101456612898109noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-83374615841372206362013-02-24T16:10:53.793-03:002013-02-24T16:10:53.793-03:00Saudade dos seus posts!! Adorei esse!! Beijos Rafa...Saudade dos seus posts!! Adorei esse!! Beijos Rafa!Amandahttps://www.blogger.com/profile/10239280723102559107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-23655416312078545962013-02-24T02:17:39.381-03:002013-02-24T02:17:39.381-03:00Essa loira dá o que falar hein!! Parabéns Rafinha!...Essa loira dá o que falar hein!! Parabéns Rafinha!!! To aqui para ajudar sempre!! E Olga, eu sou péssima para falar.. morro de vergonha e ela me obrigou a isso, estava sob pressão por isso que engoli as palavras, culpa da Rafa!! ahahah <br />beijooo<br /><br />Marleide <br />FitMah<br /><br />www.yeshealthylife.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/09581769687717389069noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-25849282079548640782013-02-23T04:57:48.507-03:002013-02-23T04:57:48.507-03:00Adoro post recheado!! :D
Tô achando maravilhoso v...Adoro post recheado!! :D<br /><br />Tô achando maravilhoso você não dando brecha nenhuma pra as nada boas e velhas desculpas esfarrapadas. Num pode usar os braços mas taí bombando nos improvisos and pegando pesado. Inspiração maior do mundo! o/<br /><br />Mah é uma linda, só precisa ficar amiga da câmera pra a gente ouvir melhor hehehehe<br /><br />Beijo nas duas!<br /><br />Olga Elishttps://www.blogger.com/profile/14172252292156759220noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-43420563868216901182013-02-20T14:47:40.130-03:002013-02-20T14:47:40.130-03:00Japa do meu coração, o treino que tô fazendo é o l...Japa do meu coração, o treino que tô fazendo é o liberado e não uso bracinhos de forma alguma! Hihihihihihi<br />Beijos amoreca!!CARIOCA NA GAROAhttps://www.blogger.com/profile/00970101456612898109noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-47834785896522540762013-02-20T14:47:07.872-03:002013-02-20T14:47:07.872-03:00Oi Anonymous...vou publicar no post do treino de p...Oi Anonymous...vou publicar no post do treino de posteriores.<br />Eu não faço alá no treino de quads, oks?<br /><br />Beijocas!!!CARIOCA NA GAROAhttps://www.blogger.com/profile/00970101456612898109noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-18427946964068238292013-02-20T14:46:11.222-03:002013-02-20T14:46:11.222-03:00Kaka, vc é sempre tão, Tão querida, tão doce!!
Mui...Kaka, vc é sempre tão, Tão querida, tão doce!!<br />Muito obrigada!!!<br />Beijocas!!!CARIOCA NA GAROAhttps://www.blogger.com/profile/00970101456612898109noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-21179985186896815512013-02-20T14:45:31.247-03:002013-02-20T14:45:31.247-03:00Hum.... verdade BRu!!
Vou ver se consigo consertar...Hum.... verdade BRu!!<br />Vou ver se consigo consertar...<br />A Mah é ótima!! :o)<br />Beijos!!CARIOCA NA GAROAhttps://www.blogger.com/profile/00970101456612898109noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-18507101083771162532013-02-19T21:04:58.183-03:002013-02-19T21:04:58.183-03:00adorei o post Rafa! treinando pesado mesmo no pos-...adorei o post Rafa! treinando pesado mesmo no pos-cirurgico! bjaumCamilahttps://www.blogger.com/profile/03314396920371133897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-73917352403846421912013-02-19T14:19:46.549-03:002013-02-19T14:19:46.549-03:00AMEI, MAS OS EXERCÍCIOS QUE EU NÃO TINHA ENTENDIDO...AMEI, MAS OS EXERCÍCIOS QUE EU NÃO TINHA ENTENDIDO COMO O TAL DO ALÁ NÃO APARECEU :( BEIJOCAS E OBRIGADA POR DIVIDIR TANTA COISA BOA COM A GENTE!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-32447289520845931272013-02-19T10:00:34.917-03:002013-02-19T10:00:34.917-03:00NOSSA RAFA....TA PEGANDO PESADO...E TU TA LINDA DE...NOSSA RAFA....TA PEGANDO PESADO...E TU TA LINDA DEMAIS!!!!Kaka Lummahttps://www.blogger.com/profile/05918834334489298020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-23067912224206608222013-02-19T08:56:39.591-03:002013-02-19T08:56:39.591-03:00Ficou legal com os vídeos! pena que ela abafou o s...Ficou legal com os vídeos! pena que ela abafou o som na hora do avanço.. haha queria ouvir a explicação, mas em geral adorei!! Confia na Mah e vai com tudo!! beijãoBruhttps://www.blogger.com/profile/07924395915392224556noreply@blogger.com