tag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post7641887712949383199..comments2024-02-26T09:58:24.615-03:00Comments on CARIOCA NA GAROA: ALGUMAS PALAVRAS SOBRE MOTIVAÇÃORafashttp://www.blogger.com/profile/17116961039116288818noreply@blogger.comBlogger50125tag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-56547730975716911102013-04-15T22:53:05.298-03:002013-04-15T22:53:05.298-03:00Muito fofa a história da vizinha!Muito fofa a história da vizinha!Talitahttp://hogfit.tumblr.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-6110768572524959492013-04-09T10:39:17.753-03:002013-04-09T10:39:17.753-03:00Stunning quest there. What happеned after?
Thanks!...Stunning quest there. What happеned after?<br />Thanks!<br /><br />Feel freе to suгf tο my wеbpаgе .<br /><br />.. <a href="http://www.free-press-release-wire.com/Things-About-This-Slider-By-A-Hobby-Train-Gaming-Console-Carry.htm" rel="nofollow">www.free-press-release-wire.com</a>Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-33555040851025702013-04-07T09:47:20.212-03:002013-04-07T09:47:20.212-03:00Post perfeito!!!! Vc é um baita exemplo. Depois qu...Post perfeito!!!! Vc é um baita exemplo. Depois que assisti ao vídeo da organização das marmitas tomei vergonha na cara e estou adorando essa disciplina toda! Melhorei e muito minha alimentação depois que passei a seguir vc e a Dany Castro. To dentro do desafio! Hj vou fazer as marmitas da semana e vou postar no Insta. Abração e continue assim!!!!Claudiahttps://www.facebook.com/profile.php?id=746426468&ref=tn_tnmnnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-75813782335770762712013-04-06T20:59:09.841-03:002013-04-06T20:59:09.841-03:00Apρгeciate this post. Let me try it
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Ηave а ...Apρгeciate this post. Let me try it <br />out.<br /><br />Ηave а look at mу wеb-site :: <a href="http://www.liemusic.com/nuke/modules.php?name=Your_Account&op=userinfo&username=BeulahWamp" rel="nofollow">http://www.liemusic.com/nuke/modules.php?name=Your_Account&op=userinfo&username=BeulahWamp</a>Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-87191890727059375572013-03-24T12:23:57.272-03:002013-03-24T12:23:57.272-03:00Quando eu crescer, quero ser igual a você. Que pos...Quando eu crescer, quero ser igual a você. Que post maravilhoso, lindona! Amei, compartilhei e fiquei muito feliz em ter lido. Deu um gás, sabe?<br /><br />Boa semana!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-62439266714626633312013-03-20T20:05:10.287-03:002013-03-20T20:05:10.287-03:00Actually no mattеr if someоne doеѕn't be aware...Actually no mattеr if someоne doеѕn't be aware of afterward its up to other visitors that they will help, so here it happens.<br /><br />Here is my blog <a href="http://www.frenadesonoticias.com/modules.php?name=Your_Account&op=userinfo&username=EmmanuelS" rel="nofollow">http://www.sfgate.com/business/prweb/article/V2-Cigs-Review-Authentic-Smoking-Experience-or-4075176.php</a>Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-21598123552403129772013-03-18T09:23:52.132-03:002013-03-18T09:23:52.132-03:00Vestido branco é pra qm podeeeeeeeeee...tá lindaaa...Vestido branco é pra qm podeeeeeeeeee...tá lindaaaaaaa Rafa...e desafio é pra qm precisa rsrssr bora lá...lança q tô dentraça...bjs gdeeeeeeee...ops: enormessssssssssEliane Dutrahttps://www.blogger.com/profile/14443831372941008407noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-69771623055489699392013-03-17T03:50:13.510-03:002013-03-17T03:50:13.510-03:00Amei o post...mto obrigado...precisava disso...Bjs...Amei o post...mto obrigado...precisava disso...Bjs!!<br />https://daybydayfashiondotcom.wordpress.com/Sweethttps://www.blogger.com/profile/05164993597971644100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-14857923624270538942013-03-14T14:57:27.457-03:002013-03-14T14:57:27.457-03:00Muito verdade seu post,tem que encarar,disciplinar...Muito verdade seu post,tem que encarar,disciplinar,mudar habitos se quer ter um corpo legal.Eu determinei e tô na batalha e vou vencer.<br />Bjããaõ,Titihttps://www.blogger.com/profile/13121130717557570861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-44201128108745997422013-03-11T10:40:43.800-03:002013-03-11T10:40:43.800-03:00Ontem passei exatamente por isso! Não abrir exceçõ...Ontem passei exatamente por isso! Não abrir exceções é parte da nossa saúde emocional também. Prefiro não me render nem a um pedaço pequeno, pois isso faz o mesmo comigo: causa uma vontade fora do comum de comer coisas malucas e gordas e proibidas.<br />Mas quanto mais isso faz parte da rotina, mais fácil fica...<br /><br />Ah, hoje vou passar pela minha avaliação com o plástico! Quis vir compartilhar isso com vc, já que foi uma das pessoas que contou muito sobre a cirurgia e me fez perder um pouco do medo.<br /><br />Beijos e força sempre!Bianca Camargohttp://www.sonhandofitness.com.brnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-60687752095927771222013-03-10T15:57:02.659-03:002013-03-10T15:57:02.659-03:00Nossa..um tapa na cara da sociedade! rs..adorei o ...Nossa..um tapa na cara da sociedade! rs..adorei o texto!!!Thá Rodrigueshttps://www.blogger.com/profile/15878679247749895480noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-10934019625227733192013-03-09T22:15:25.205-03:002013-03-09T22:15:25.205-03:00Excelente post, mais uma vez obrigada: veio na hor...Excelente post, mais uma vez obrigada: veio na hora certa que eu precisava pra continuar com meus objetivos. Adoro desafios! Bjos.<br />http://requintenodetalhe.blogspot.com.br<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00567555689912952917noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-37865762496893424972013-03-09T21:10:02.206-03:002013-03-09T21:10:02.206-03:00THE BEST!!! Como sempre.... Bjs 1000!!!THE BEST!!! Como sempre.... Bjs 1000!!!Fabíolanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-54739154605294000382013-03-07T14:15:25.477-03:002013-03-07T14:15:25.477-03:00Oi Flor, adorei seu post, se vc lançar um desafio ...Oi Flor, adorei seu post, se vc lançar um desafio estou dentro. Voce ficou linda com esse vestido branco. Crishttps://www.blogger.com/profile/14150185558418669734noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-29378150580554234212013-03-07T09:52:13.621-03:002013-03-07T09:52:13.621-03:00*para a vontade de comer carb desaparecer*para a vontade de comer carb desaparecerBernardohttps://www.blogger.com/profile/09450980741351971508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-61457366509422157232013-03-07T09:51:27.625-03:002013-03-07T09:51:27.625-03:00Acho que um dos motivos de se "perder o contr...Acho que um dos motivos de se "perder o controle da mente" nào é só mental, é metabólico também. No meu caso estou bem low carb por alguns meses e decidi nunca mais fazer exceção. Quando faço, sempre leva uns três dias para a vontade de comer carb voltar, mas se fico sempre low carb não dá nem vontade de fazer exceção, nenhuma mesmo. Meu "treat" é camembert, que pode ser insulogênico.Bernardohttps://www.blogger.com/profile/09450980741351971508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-1560717132584524702013-03-06T20:25:17.401-03:002013-03-06T20:25:17.401-03:00Parabéns, até tive a audácia de compartilhar no fa...Parabéns, até tive a audácia de compartilhar no face. Nunca comentei mas acompanho o seu blog e o da Dany Castro, espero um dia chegar nessa determinação toda, já estou no caminho.<br /><br />Está linda!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07876237252274193462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-52781480360184386132013-03-06T16:38:41.408-03:002013-03-06T16:38:41.408-03:00rafa, a pri me passou mingau. eu odeio mingau, mas...rafa, a pri me passou mingau. eu odeio mingau, mas tenho comido mingau há 36 dias. pq? pq é isso que eu tenho comer. não sou um cachorro que preciso ser recompensada com comida. comida é energia, é combustível! eu sou que nem vc, nem como bobagem, pq quero comer a barra inteira de chocolate e não uma mordidinha! alguns me chamam de neurótica, mas estou no começo da vida nova reeducada, tenho kilos e kilos para perder. depois de emagrecer o que eu preciso, aí posso ver com a nutri de ter certas regalias. mas por enquanto é foco 100% para a cabeça não sair dele ;)<br /><br />amei o post <3Louca dos Gatos [luipinheiro]https://www.blogger.com/profile/03541993482232201298noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-49665476401636659222013-03-06T16:26:26.812-03:002013-03-06T16:26:26.812-03:00paraaaaaaaaaaaaa tudo...que lindaaaaaaaaaaaaa ness...paraaaaaaaaaaaaa tudo...que lindaaaaaaaaaaaaa nesse vestidinho branco...arrasooooooooooooooooooKaka Lummahttps://www.blogger.com/profile/05918834334489298020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-10760885362826151712013-03-06T14:11:05.177-03:002013-03-06T14:11:05.177-03:00Vamos chover no molhado:
Cumadi, vc sabe o taaaaaa...Vamos chover no molhado:<br />Cumadi, vc sabe o taaaaaanto que eu te admiro, como pessoa, como uma das minhas melhores amigas, como mulher como profissional.<br />Quisera eu ter 1/10 dessa sua disciplina, da sua força de vontade!!<br />Eu amei este pos, tô compartilhando AGORA no meu instagram, vamos fazer bombar esse desafio! Você disse muitas coisas aí que as pessoas Têm MEDO de ouvir... muitas vezes temos medo da VERDADE, né?<br />AMO vc , cumadinha do meu <3, sexta nos veremos!!! :)Dany Castrohttps://www.blogger.com/profile/02146891423935763290noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-48506740292623852752013-03-06T11:04:25.843-03:002013-03-06T11:04:25.843-03:00Era o que precisava ouvir! Queria poder lidar bem ...Era o que precisava ouvir! Queria poder lidar bem assim com as palavras! E ah, adorei a vizinha! hahaa Demorou mas ela entendeu né?! (Y)<br />Ah Rafa, qual é seu instagram??? Quero saber o que está acontecendo!!<br />o meu é @saudavelbru comecei a usar faz pouco tempo, vamos trocar figurinhas!!! beijosBruhttp://estilosaudavel.blogspot.com.brnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-17201833372593936512013-03-06T10:28:21.271-03:002013-03-06T10:28:21.271-03:00Mandou muito bem Rafa.
Um post que faz não apenar ...Mandou muito bem Rafa.<br />Um post que faz não apenar ler as palavras, mas refletir sobre cada raciocínio.<br /><br />Eu tô passando por um dilema lá em casa.<br />Meus pais sempre foram exemplo em exercício físico para mim.<br />Meu pai foi 3 vezes campeão estadual de remo em SC. Andava de bicicleta, era instrutor de academia. Mamis linda, treinava jiu-jitsu, pegava peso e fazia inveja nas guriazinhas com a barriga tanquinho aos 35 anos. <br />De uns anos pra cá eles relaxaram. Em tudo. Consegui levá-los para a academia de volta, faz 3 semanas que estão indo. Mas, a alimentação, ta difícil! <br />Mãe me ajuda com as marmitas, quando não tenho tempo, deixa minhas refeições prontas e tudo mais. Não posso reclamar. Mas o pai, ai Gizuiz, tá no surto por doce. Compra 5, 6 barras de chocolate, 10 pacotes de bolacha recheada, pote de sorvete, cachorro quente e blá blá. Todas aquelas coisas que eu digo que não são de Deus. hehehehe <br />E realmente eu vejo, como é difícil manter a dieta, quando se tem essas besteiras dentro de casa. Quando não vejo, não sinto falta, não sinto vontade. Mas, tendo, em alguns dias do mês, é muito difícil pra mim controlar o impulso. Na verdade é isso. Comer por impulso, pelos olhos.<br />Enfim, vamos lá né. Como você disse vão aceitar, vão entender, mas não será fácil, nem rápido..<br />O importante é continuar. <br /><br />Um beijo pra você. Obrigada pelas palavras. Você escreveu de uma forma, que tenho certeza, que cada garota, sentiu como se fosse pra si. <br /><br />ps: tá muito, muito, muito diva no vestido branco!<br /><br /><br />@deborairisAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-77757369859273220112013-03-06T07:56:15.371-03:002013-03-06T07:56:15.371-03:00E sobre o desafio, tô dentro!!!!!!!!E sobre o desafio, tô dentro!!!!!!!!Bia Sousahttps://www.blogger.com/profile/06921953752126635325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-51062943547853400002013-03-06T07:55:52.137-03:002013-03-06T07:55:52.137-03:00Minha irmã, acho que você escreveu este post pra m...Minha irmã, acho que você escreveu este post pra mim kkk<br />As pessoas realmente não entendem o que é viver de dieta, conviver numa casa onde tem outras pessoas, que comem gordices o tempo todo é muito complicado, ainda mais se não tiver o controle psicológico da situação, como eu.<br />Taí, como você disse da Nutella, prefiro ignorar que essas coisas existem do que abrir uma exceção, vontade dá e passa, não é mesmo?! <br />E a pergunta que não quer calar, tu num faz off não menina??<br />Beijos, obrigada pela motivação'Bia Sousahttps://www.blogger.com/profile/06921953752126635325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7181130948455840799.post-77530726174943573622013-03-05T23:55:48.274-03:002013-03-05T23:55:48.274-03:00Bombou muito no tubinho branco, Rafa! Tá LINDA!!!
...Bombou muito no tubinho branco, Rafa! Tá LINDA!!!<br /><br />E esse post veio muitíssimo a calhar. Acabei de imprimir pra ler e reler quantas vezes for preciso (tomara que não muitas). Oitenta vezes obrigada por ele!<br />Aqui em casa as pessoas sequer fazem esforço pra entender minha dieta. Painho vive de me trazer chocolates e mais chocolates, dizendo: "se vc faz dieta e exercícios, é claro que pode se dar ao direito de comer essas coisas de vez em quando." Só que o de vez em quando dele é toda semana e chocolate ainda me quebra muito. Sou como você, prefiro ignorar a nutella do que abrir uma exceção. Porque essa exceção é uma porta enorme por onde se esvai todo meu esforço de comer certinho. Se perco uma refeição num dia, é bem provável que eu falhe também nas próximas refeições. E aí o dia seguinte nunca começa com o mesmo ânimo de seguir a dieta. É uma droga, mas esse teu texto é revigorante e nesse momento me ajudou num tanto que tu nem imagina :D Tu e esse blog são fodas!<br /><br />E sobre o desafio eu só tenho uma coisa a dizer: JÁ GANHEI! o/<br />Olga Elishttps://www.blogger.com/profile/14172252292156759220noreply@blogger.com