Tuesday, February 14, 2012

6a. Semana - Os Deuses da Dieta estão marcando em cima!!!!

Oi gente!! Tudo bem por aí?
Por aqui tá tudo bem. E bem corrido!
Ontem pude cuidar de organizar as alterações do meu café-da-manhã porque FINALMENTE a Receita Federal resolveu liberar meus "pó"! :o)
Quase que quem receberia a encomenda seriam meus netos! Cruzes!
E o que são os "pó". Coisas da minha sábia Nutri. No meu café-da-manhã gororóbico ela incluiu mais 2 componentes: Mucuna Pruriens e Ashwagandha ( "_Saúde! " )
Então meu café da manhã ficou assim:

COPIADO DA NUTRI .....
CAFÉ DA MANHÃ:
* 200 ml de água de coco (pode ser de caixinha, mas veja se encontra natural pra consumir) + ½ maçã da Mônica + 2 folhas de couve ALTERNANDO com folhas Ou rúcula + ¼ papaia + 1 colher de linhaça farinha OU 1 colher (sopa) de CHIA SEEDS (deixe de molho em água) + ½ scoop de whey protein + 1 de gengibre + 1 colher (café) de canela em pó + ½ colher (sobremesa) de aswagandha* + ½ colher (chá) de mucuna pruriens* – vaio aumentando mesmo gradativamente a quantidade de mucuna a dieta.....
* 1 castanha do Pará



A Mucuna e o outro pó Consoante vieram das gringaiada, deste site aqui: www.longevitywarehouse.com

A função social da Mucuna, segundo o pai de todos ( o Google ) é : "indicada no tratamento da doença de Parkinson, da impotência sexual e como anabólico. Ajudando na perda de peso." - fonte http://pt.wikipedia.org/wiki/Mucuna

A função social do Pó cheio de consoante é: Bombril! Tem 1001 utilidades. Mas resumindo, ela é usada na India há mais de 3000 anos para ajudar na vitalidade, longevidade, memória, otimização do sistema imunológico, tem propriedades anti-tumorais e anti-inflamatórias. É anti-stress, anti-oxidante,  e claro, afrodisíaca. - fonte : http://ashwagandha.wisepooch.com/

Tô achando que a Nutri quer que eu faça parte do meu aeróbico na horizontal....rsrsrsrsr.
Ai, ai...marido..... ;o)

Bom, hoje é o segundo dia que tomei essa micro porção e o resultado até agora é que eu não sinto sono! Nenhum. Não tenho vontade de dormir, tá tudo muito bom e muito feliz. Meu Deus, e agora? É para dar uma animada, mas não tanto né? rsrsrsrs
No fim de semana também preparei as comidas para a marmita desta semana:

Hum....comidinha caseira....


E eis que chego ao dia de hoje. Para não ficar muito extenso, só digo o seguinte:

Dieta ficou bonitinha, 100%, porém eu tava com vontade de comer um doce desde o sábado lá no CNC. Mas os Deuses da Dieta mandaram a Nutri para lá e eu segurei a onda. No domingo, nossa, que moça comportada e tal. Hoje, dia inteiro bonitinha também, marmitinha no trabalho, tudo certo.
Daí, chego em casa e maridinho diz:"Vamos jantar( refeição pré-treino da noite )  no Outback?"

Vcs acham que esse foi o problema? Claro que não! Quando eu vou ao Outback eu fico na Tilápia com Brócolis sem carboidrato. Olha AQUI a parte dos peixinhos, Tilápia Woodhouse.




Mas aí meus amigos, foi que tudo foi pro espaço. Meu marido me tentou. Ele queria uma sobremesa. A vontade que eu tava láááá no sábado voltou com força total e eu comi um pouco dessa sobremesa aí:



Resultado: Indo embora do Outback para trocar de roupa e ir treinar, "caio" da escada do restaurante e saio rolando até embaixo. Rasgo calça, ralo joelhos, fico com um roxo enorme em uma das canelas e só não me detonei mais porque meu marido me segurou. Pensa num mico em forma de bolta rolante: agora  x 9!
Jésúiz!



E porque a palavra "caio" está entre aspas? Porque eu tenho CERTEZA de que foram os Deuses da Dieta que me empurraram!!! Eles mandaram um aviso leve no sábado  ( A Nutri lindona ), depois me testaram o domingo inteiro mandando chuva e céu cinza para ver se eu iria sucumbir aos meus pensamentos pecaminosos e quando eu finalmente não resisti na 2a, me castigaram!
Que saco, viu!!

Saí de lá indignada e treinei com tudo na casa do Ro. O video daí de baixo não é bonito, não tem pose, mas mostra todo o meu sacrifico em homenagem aos Deuses para eles me deixaram em paz!



É isso minha gente!
Beijim e boa noite!!
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9 comments:

  1. hehe... não acredito que os deuses te castigaram! eu hem... vou seguir a minha dieta direitinho então pq eu não tenho plano de saúde!
    bjooos

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  2. Ui, tadinha!
    Até a calça rasgou... nossa, que queda!!!
    Olha, já me perdi das contas de quantas vezes caí das escadas, mas uma coisa não esqueço, dói pra caramba no outro dia!
    Ah, a minha última queda (hehehe), estava usando um sapatinho como o seu, acho que o solado desses Peep Toes são lisinhos, "resbala" mais fácil.
    Bom, agora é só cuidar dos roxinhos... :-)
    Besitos
    Carol

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  3. Cumádi!!!
    Cê foi empurrada??? OMG!!! Sacanagem desses tal de Deuses aíiiii!!!!
    kkkkk
    Rafa, eu morro de rir aqui.. sua figurinha...
    Pohaaannnn... óia os peso pesado dessa muléee!!
    E esse café da manhã gororobístico, jesuis.. preciso de um treco desses pra tirar um pouco do meu sono!!!hahah
    Bjocas, amoreca!!
    Ah... eu amo a tilápia e a sobremesa do Outback!!!kkk

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  4. ta loco.. que tombo heim :/
    eu tb sou toda atrapalhada, to sempre cheia de roxo nas canelas aheisahasei
    na proxima tu nao come o doce heim :P
    Bjoss

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  5. Boa Tarde!

    Passando para conhecer seu blog, confesso eu ri muitoooo!!!!
    Você é ótima!

    Estou no processo de eliminação de peso e quero muito mudar meu corpo, se puder dar uma força vou adorar!

    Estou te seguindo, amei seu cantinho, de coração!

    Bjos.

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  6. Nossasenhora!! tombaço!!! EU nem ligo mais pras minhas quedas, sou completamente estabanada!!! Fico desequilibrando, caindo, batendo nas paredes!!!

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  7. Oi pessoas do meu coração! Me desculpem! Não consegui responder ontem, mas hoje vou responder um a um, tá?

    Nana! Eles castigaram! Eles são maus! :o) Eles me vigiam direto!rsrsrsrs......
    Beijim
    __________________________________

    Betininha, vou ficar esperta então com os saltinhos. Mas eu tava descendo aquelas escadas que tem anti-derrapante. Sei lá...ainda suspeito...... :o)
    Beijo
    _________________________________

    Cumadi! Não se preocupa com os Deuses vc. Vc tá liberada. Agora, enquanto eu não completar o processo de desembarangamento, ferrou.
    Com relação a gororoba, cara, eu tomo esse treco há anos. Tanto que a Nutri manteve incluindo algumas coisas.
    A mucuna é sinistra! #ravefeelings
    TAnto que ela pediu para diminuir ainda mais a quantidade e não msiturar com a ashwagandha ( _Saúde! ). Vamso ficar em testes nas próximas 2 semanas ! :o)
    A tilápia de lá é muito BOA!!!
    Beijo, beijo, beijo
    _____________________________________

    Ju!!! Pode deixar, eu vou ficar na linha por Muuuuuito tempo agora. É que época pré-dias é foda! :o)
    Beijim

    ________________________________

    Oi Estrela!!! Seja super bem vinda! Venha ao cantinho sempre que quiser! E é claro que eu quero te dar uma força! Se eu puder, faço com o maior prazer. Já tô te seguindo lá no "seu cantinho" e vamos juntas conquistar nossos objetivos.
    :o)
    Vc vai ver!!
    Beijim
    ______________________________________________

    Mila!!! Mas vc é uma mulher que vive nas alturas! :o)
    Já imaginou eu brincando disso aí quantos tombos eu não vou levar? rsrsrsrs
    Beijocas!!!!

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  8. nossa q tombo feio... melhor tomar cuidado com os deuses haha, ri muito com seu post, mas espero que esteja melhor da sua queda! E q vídeo é esse? parece halterofilista!!!rs
    bj

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  9. Oi Camilinha! Desculpe a demora para responder!
    Os Deuses são maus. Mas é por um bom motivo né?
    Hahaha, halterofilista nada. A gente combina de treinar um dia. Vc vai ficar surpresa de descobrir o quanto vc é fortilda!!
    Beijos!!

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